Kuka on Lotta Kuha?

Olen 35-vuotias auktorisoitu seksuaalineuvoja (SSS) ja seksuaaliterapeuttiopiskelija. Pohjakoulutukseni on terveydenhoitaja/sairaanhoitaja ja asun Jyväskylässä. Siviilissä olen vaimo ja äiti kahdelle ihanalle lapselle.

Jo noin 15 vuoden ajan olen tehnyt töitä terveydenhuollon parissa, kohdaten eri-ikäisiä ja -taustaisia asiakkaita erilaisissa elämäntilanteissa. Olen huomannut, että seksuaalisuus on asia, joka on vahvasti läsnä jokaisen elämässä, eri tavalla ilmentyen, mutta koskettaen meitä kaikkia. Samaan aikaan olen kuitenkin huomannut, miten seksuaalisuuden kohtaamiseen suhtaudutaan hyvin eri tavoin ja puheeksi ottoa ja seksuaalisuuteen liittyvien asioiden käsittelyä voidaan kokea paikoin vaikeaksi. Haluan omalla panoksellani olla murtamassa puhumattomuutta ja haluan auttaa ihmisiä kohtaamaan ja käsittelemään seksuaalisuuden eri teemoja. 

Olen pitkään ollut kiinnostunut ihmisen seksuaalisuudesta, sen merkityksestä hyvinvoivaan ja onnelliseen elämään, huomioiden sen moniulotteisuuden, sekä jokaisen yksilölliset tavat ilmentää sitä. Seksuaalisuus on tärkeä osa meitä ja näin ollen myös merkittävä tekijä, kun mietitään jokaisen meidän kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia.

Myös oman elämäni kokemukset, kivikot ja karikot mukaan luettuna ovat sysänneet minua ymmärtämään ja oppimaan lisää ihmisyydestä, seksuaalisuudesta sekä millainen voimavara se parhaimmillaan voi meissä olla. 

Olenkin erittäin onnellinen siitä, että olen jo vuosien ajan saanut työskennellä seksuaalisuuden ja seksuaaliterveyden parissa ja kouluttautumaan jatkuvasti lisää. Tällä hetkellä opiskelen seksologia II koulutuksessa (=ent. seksuaaliterapeutti) sekä suoritan Seksuaaliterveyden asiantuntija YAMK-tutkintoa. 

Terveydenhoitajan pohjakoulutuksen avulla työskentelytapani on ennaltaehkäisevää, terveyttä edistävää ja koen, että näistä näkökulmista on hyötyä myös seksologin roolissa, kun pysähdytään juuri sinun seksuaalisuutesi äärelle.

Toiminimen KohtiNautintoa perustin loppuvuodesta 2023 ja kevättalvella 2025 liityin osaksi Amorin Oy upeaa seksologien tiimiä. Samaan aikaan avasin omat vastaanottotilat Jyväskylässä ja tarjoan etävastaanottojen lisäksi myös lähivastaanottoja.

Erityisosaamistani seksologina ovat:

• parisuhteen ja vuorovaikutuksen haasteet
• perheellistyminen ja sen vaikutus seksuaalisuuteen
• seksuaalinen halu ja sen muutokset
• oman seksuaalisuuden tutkiminen
• kehonkuvan haasteet
• kiihottumis- ja orgasmihaasteet
• nuorten seksuaalisuus, seksuaalikasvatus
• nautinnon teemat

Voit myös tulla vastaanotolleni omana itsenäsi ilman mitään ongelmaa tai haastetta, pohtimaan seksuaalisuuttasi ja pitämään siitä huolta ennaltaehkäisevällä näkökulmalla. Tärkein asia on, että olet halukas pysähtymään oman seksuaalisuutesi äärelle.